Předškolní věk

Cvičení předškolního věku (4-6 let) je zaměřené na:

• korekci vadného držení těla
• zlepšení celkové koordinace a motoriky
• aktivaci nožní klenby
• vnímání těla u dětí

Skupinové cvičení pro předškolní věk probíhá každé úterý a čtvrtek. Cvičení trvá trvá 30 min., stojí 80 Kč. Ve skupině je 5-6 dětí. Kontaktní tel.: (+420) 773 552 722

Školní věk

Cvičení mladšího školního věku (7-10 let) je zaměřené na:

• korekci vadného držení těla
• zlepšení celkové koordinace a motoriky
• aktivaci nožní klenby
• vnímání tělového těla u dětí

Skupinové cvičení pro školní věk probíhá každé úterý a čtvrtek. Cvičení trvá trvá 30 min., stojí 80 Kč. Ve skupině je 5-6 dětí. Kontaktní tel.: (+420) 773 552 722

Dospělí

Kompenzační cvičení je zaměřené na:

• Kompenzaci svalových dysbalancí
• Instruktáž cviků strečinkových, mobilizačních stabilizačních a posilovacích
• aktivaci nožní klenby
• vnímání těla u dětí

Skupinové cvičení probíhá každou středu od 19:00. Cvičení trvá 50 min., stojí 100 Kč. Ve skupině je 5-6 žen. Kontaktní tel.: (+420) 773 552 722

Ženy po porodu

Začíná od dubna 2010
Cvičení je zaměřené na:

• aktivaci pánevního dna po porodu
• Stabilizační cviky pánevního pletence
• Správné držení těla po porodu

Kontaktní tel.: (+420) 773 552 722